🌱Vegan květákové kari s křupavým tofu a rýží 🍚 Cauliflower curry with crispy tofu
- Helena
- 22. 10. 2020
- Minut čtení: 2
* For English see below
• 1 menší květák
• 3 lžíce červené kari pasty
• lžíce kokos.oleje
• lžíce kokos.cukru
• kůra a šťáva z limety
• thajská bazalka
• chilli paprička ( nemusí být )
• sůl nebo sojová omáčka
• zeleninových vývar
• 1/2 bloku super pevného tofu
• lžička oleje ( avo,kokos, sezam)
• sezamová semínka ( nemusí být)
• rýže dle výběru
• kukuřičný škrob dle potřeby
Na oleji smažte kari pastu cca minutu . Přilijte kokosové mléko , vývar, kokosový cukr a kůru z limetky . Přidejte květák a vařte do změknutí . Můžete přidat pár listů bazalky a chilli papričku. Přidejte šťávu z limetky . Dochuťte solí nebo sójovkou, případně zahustěte lžičkou kukuř.škrobu rozmíchaného v trošce vody.
Na lžičce oleje smažte tofu , nakrájené na kousky . Cca 3 min z každé strany . Můžete přidat sezamová semínka . Vypněte oheň a přidejte do pánve pár lžic sójovky .
Podávejte s rýží dle výběru a limetkou .
Cauliflower curry with crispy tofu
• 1 smaller cauliflower
• 3 tablespoons red curry paste
• spoons of coconut oil
• a tablespoon of coconut sugar
• lime peel and juice
• Thai basil
• chili pepper (may not be)
• salt or soy sauce
• vegetable broth
• 1/2 block of super strong tofu
• teaspoon oil (avo, coconut, sesame)
• sesame seeds (may not be)
• rice of your choice
• corn starch as needed
Fry the curry paste in oil for about a minute. Add coconut milk, broth, coconut sugar and lime peel. Add cauliflower and cook until soft. You can add a few basil leaves and chili pepper. Add lime juice. Season with salt or soy sauce, or thicken with a teaspoon of cornstarch mixed in a little water.
On a teaspoon of oil, fry the tofu, cut into pieces. About 3 minutes from each side. You can add sesame seeds. Turn off the fire and add a few tablespoons of soy sauce to the pan.
Serve with rice of your choice and lime.





Comentarios